小宝今年9月份开始上幼儿园,开学的前3天,状态非常好,因为之前的铺垫,让她对幼儿园充满的期待。觉得的幼儿园里好吃的,好玩的。
前俩天幼儿园的班主任,给我发信息说:“孩子状态特别好该吃吃该睡睡,啥都不耽误,还说要是都像你家宝宝这样就好了。”然后我很欣慰,回复老师:“希望过几天不要反悔”
但美好并没有这样一直下去,过了前三天,渐渐的开始有点不那么积极了,但还好。过了一个星期以后,彻底不想去了。小宝的性格对于适应新环境需要的时间长一些,有了严重的分离焦虑。
现在每天早上醒来,第一件事就是会哭这说:“不想去幼儿园,她彻底上够了,幼儿园一点都不好玩,饭也不好吃……”彻底推翻了自己之前的幻想。
我是怎么做的,来帮助她缓解分离焦虑的情绪的呢?她明天早上都会骑电动车去送她上学,路程12分钟左右。路上她就会有畏难情绪。
我们前一阵看了一部电影《夏日友晴天》,其中主人公在害怕的时候,就会说让“缩头乌龟闭嘴”。我当时就觉得这个办法很好,既好理解又能有些帮助。
于是,我就用这办法,和她讲我们每个人身体里都有很多的“情绪小乌龟”。比如,开心的小乌龟,伤心的小乌龟,害怕的小乌龟,胆小的小乌龟……,当你感到害怕的时候,就让害怕的小乌龟,安静的待一会,别怕。胆小的小乌龟来了,就说缩头乌龟闭嘴……。其它的小乌龟来了也可以用这个办法,让孩子学会情绪剥离,跳出自己的情绪出来看,可以让孩子慢慢的恢复平静。
小宝的性格有一点内向,同时还会告诉她,不想去幼儿园,想妈妈是很正常的事情。你可以观察一下,幼儿园门口其它的小朋友的表现,是不是有很多小朋友遇到同样的问题。
渐渐的她恢复了平静,到了幼儿园门口,她依然犯怵,但还是勇敢的走了进去。现在她还是会有哭的时候,但这个方法,可以帮助她快一点恢复平静。
爱和温柔是孩子成长的养分
也是疗愈内心伤口的良药
童年时期受到的伤害
如果没有被温柔治愈
长大后依旧是受伤的小孩
甚至还会在自己孩子身上种下心的伤口
没有爱,就没有教育
没有温柔,就没有理解
父母的爱与温柔,是世间最好的礼物
愿我们温柔待人,也能被人温柔以待。