你到底是自洽,还是没招了

算了,现在这样挺不错的。

不成功问题也不大。

现在很多人,包括我自己都是这种随缘,“松弛”的状态。语气平和,心态稳定。

但这类自洽未必都是深度思考后的选择,更多的还是被外部评价反复否定后,不得已的自我安慰。

有的时候我就在想为什么要执着于向别人证明自己?到底要证明什么?

如果一个人的价值需要向别人证明才能存在,那和橱窗里根据供需关系定价的洋娃娃有什么区别?

好成绩、好人缘、体面的工作、结婚生子,这些都是社会制定的价值标准,符合这个标准会让人一种符合主流的安全感,但为了那点安全感出卖自我定义权,未免得不偿失了。

一个人,至少有两种价值。一是作为一个生命存在本身就具备的价值。和任何外部标签无关。确认自己有生存价值,是最基本的安全感来源。

另一种是基于外部评价体系,会像商品一样定价会随着市场环境变化而波动的行为价值。

行为价值失效,不是什么大问题,危险的是混淆了这两种价值,因为行为表现的价值波动否认存在价值。

这也是很多人无病无灾,依然内耗和恐惧的原因,因为内在最基本也最核心的安全需求被动摇了。

追求成功、被认可、被喜欢变成了生存之战,而不是为了发挥潜能、丰富体验、拓展人生边界的自主选择。心不甘,情不愿,就是巨大的心里摩擦。

感情不顺,怀疑自己是不是不值得被爱。

事业受挫,否定自己的才能。

上岸失败,认为自己不够聪明。

因为一种价值不被看见,就否认另一种价值,是很荒谬的做法。

评价可以存在,但不和价值挂钩。

就像蒙娜丽莎不会因为我质疑皮笑肉不笑而掉价。听到的人只会觉得我没品味。因为我的评价不重要。

同样的,别人的评价,也不会对你的价值有任何影响。别人不懂欣赏不等于你没有价值。

我们不是商品,价值这东西,不需要去证明。拥有尊严、梦想和感受的权利,与生俱来,和是否取得成就无关。

你值得被爱和尊重,不是因为你做了什么了不起的事,而是因为你就是你,作为一个独特的生命存在而天然具备的存在价值。

什么样的自我认知才算是健全健康的?

首先是无条件认可自己的存在价值,并保持稳定。在此基础上,可以选择去追求名利,但能接受行为价值行为的浮动。行为价值达不到预期的时候,核心自我不会因此塌缩,而是理智地调整路径。

这也是真正意义上的自洽。

不是掩饰自己的无奈,不是美化自己的妥协,是清楚地区分存在与行为之后,主动选择自己的生活方式。

条条大路通罗马,但我们不一定要去罗马,完全可以扭头去法国,去意大利,去葡萄牙,去挪威……别处的风景也很美。

人生是旷野,旷野就不会只有一条铁轨。

追求爱情事业双丰收是大多数人正在走的路,但不是唯一的选择。我们也可以追求丰富的体验、高质量的人生、舒适的生活、平等的关系。

世界上永远都会有评价和标准,身处其中,我们也无处可逃。但我们要有意识地去把控让那些评价停留在行为层面,不要自己主动上升到人格层面。

我们的人生是为自己过的,是独属于我们的体验,定义权自己手上。不是需要我们添上标准答案,交给别人批阅的答卷。

任何时候,都不要怀疑自己存在的正当性,永远不要背叛自己。

至于外界的声音,记住一句话。入关后,自有大儒为我辩经。

我们只需要考虑对自己的选择负责,把人生过的尽兴,不后悔,不留遗憾。

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