近视防控一年半,孩子眼轴不涨了度数也降了点儿是如何实现的?今天就来分享一个近视防控一年半孩子的真实防控经历!
首先,医生若要戴眼镜一定要戴!
这个孩子戴的是离焦镜,但是这个离焦镜不是随便配的,而是经过了电脑验光、散瞳验光,经过了眼轴测量、经过了眼压测量,经过了眼底检查,经过了视功能检查等,然后根据医生建议选的离焦眼镜,毕竟一方面是孩子适合,另外一方面也是很多家长也都说防控型的这类眼镜效果会更好。
其次,用眼好习惯,一定要坚持!
20-20-20护眼法则要记牢,用眼20分钟,就看看20英尺远的地方,持续20秒。还有一拳一尺一寸,眼睛离书本一尺,胸口离桌子一拳,握笔处离笔尖一寸。这些好习惯,日常坚持,效果看得见!
第三,营养也是控轴降度数的必备项!
眼睛也需要充足的营养来滋养,特别是近视眼更加需要。而乐睛视力营养素,就能满足眼睛的营养所需,富含叶黄素、维生素A、DHA等,眼睛营养补的足了,那么抗疲劳能力就强了,眼轴也就不容易涨了,度数也就涨的慢了都!
最后,免费大户外真的很有用!
就是需要能规划好时间,挤出来户外的时间,能选对的户外项目,能坚持进行才行!这样户外多了,眼睛的锻炼机会也多了,接触自然光线的机会也就多了!这样眼睛分泌的多巴胺也就多了!所以说免费大户外,一定要坚持,因为真的有用!
近视防控一年半,眼轴不涨了近视度数降了点儿,就是依靠这些实现的!希望能帮到其他正在为孩子近视而盲目的家长们!