2017,让我们对低配的人生说 No!


“认识你自己(know thyself)。”        ——苏格拉底

“知人者智,自知者明。”                     ——老子


无论是东方还是西方,智者们都在教导我们认识自己。

我们难道不是很了解我们自己吗?

其实,我们绝大部分人并不了解我们自己。

低配人生受自动程序控制,高配人生受自由意志驱动

说我们不了解自己,是指我们不了解自己的思维模式。

十一后热播的美剧《西部世界》是一部让我们反思自己、了解自己、向内觉醒的神剧,如果你之前看过《黑客帝国》(The Matrix)、《楚门的世界》,你在本剧中能找到它们的影子。

一个通常我们无比深信的问题,是——我们自己在自由控制我们自己的思维。

然而,果真如此吗?

被设定、被限制、被禁锢,每一个主人公都是在这样的环境中看穿自己后觉醒,Neo逃出母体觉醒,楚门逃出摄影棚觉醒,在《西部世界》中是清纯的Dolores,老鸨 Maeve和更多接待员机器人努力突破程序的设定觉醒。

《西部世界》讲的是在不久的将来,人们已经不再热衷于玩网络游戏,而是创造出高科技成人乐园“西部世界”,在内体验更加真实刺激的游戏。乐园里有大量机器人接待员,他们不仅具有超高仿真外形(与人几乎完全一样),而且能带给游客最真实的感官体验,会悲痛也会快乐,中枪会流血倒地,啪啪啪会兴奋高潮。唯一与人类不同的是,他们过着由程序设定好的剧情生活。而游客呢,现实中不敢的胡作非为,在公园里都能无限制的放纵,嫖妓、追凶甚至滥杀无辜。当夜幕降临,所有机器人的记忆被清除,一切归零,第二天太阳升起,新一批游客入园。

不过,在程序的失误以及种种原因诱发下,Dolores、Maeve还有一些机器人有了自主意识,开始怀疑这个世界的本质,看清设定自己想法、情绪及命运的自动程序,自由意志觉醒并反抗人类。在第一季最后,Maeve按照新的设计“程序”,应该上了火车来到大陆,但是在车要开动的最后一秒,下车回到“西部世界”去寻找女儿,脱离了设计者Ford预先设计好的故事线程序运行,她实现了自由意识和觉醒,摆脱了人类控制(或许第二季还有会其他解释,也许下车也是设计之中)。

而我们,要想实现真正的自由,也同样要看清那个设定、控制我们想法和情绪的“程序”。

我们也在被设定吗?难道我们不是自由的吗?

即是这样又不是这样。

当然,我们不是Noe、不是楚门、也不是Dolores和Maeve。可是为什么我们喝了无数的鸡汤,什么道理都懂,却仍然常常过不好自己这一生?

如果鸡汤、道理、完美代表自由意志让我们做的,那么我们屡次错过最优路径,就代表我们的“设计者”在我们大脑中设定的自动化“程序”让我们做的。

减肥要有毅力,每餐减少50%,每天慢跑30分钟,可是不到一周,我们就仍然大吃大喝。

对孩子要有耐心,情绪化解决不了问题,可是看到孩子写作业磨蹭又大发脾气。

待人要包容,宽容别人就是宽容自己,可是被下属顶撞心理仍恨恨的想着如何报复。

失败是成功之母,坚持才能看到希望,可是项目失败我们仍然颓废自暴自弃。

那无数个当下,我们无法选择“不做什么”才是我们人生真正的悲哀!

更多时候,我们不是不懂得道理,而是不懂得“程序”和“设计者”!

而这个“设计者”正是我们自己,当然还有那个深埋在每一个人内心深处的人性。这个“程序”正是我们大脑中一种无意识的、不带意图目的的、自然而然并且不需要努力的自动化思维,它是在我们出生以来无数次与外界一切人和事物的交互经验中形成并固化。

我们人类的大脑天生就是个精明的偷懒者。当对一个任务或信息有大量经验时,我们可以采用不费力的无意识的自动化过程——既有“程序”而不是当下的“自由意志”来完成该任务或加工信息。

这是一种节能模式,但却通常不是一种最优模式和自由模式。

所以,我们要想实现真正意义上的自由,必须首先能够自我觉察,跳出自己去看到自己,看到自己大脑中的那个“程序”和“设计者”,然后,像Maeve一样,修改自身的“程序”,让清醒、自由的自己来做“设计者”,获得脱离潜在“设计”和安排的能力。

当然,这种能力的产生需要长期训练,不过我们可以先从一个小目标开始演练,每次完成后在表上给自己画个对钩。

想减肥的,规定自己每天步行30分钟。

想提高英语水平的,规定自己每天听5分钟英语新闻。

想改善夫妻感情的,规定自己每天和爱人全心投入的交流5分钟。

想提高社交能力的,规定自己每天笑5次,向5个人问好或说感谢。

想不对孩子发脾气的,规定自己每次发脾气前喝10口水,对自己说10遍“我爱孩子”。

想快乐阳光的,规定自己每天睡前写篇快乐日记,记录当天的快乐事件。

别嫌5分钟或5次太少,我们最需要的是开始,是逐渐形成新的习惯、新的“程序”。当我们掌握了为自己自由设定“程序”能力的时候,我们就开始拥有了一个高配的人生。


雇佣人生 El Empleo(2008)_谨以此短片献给所有为升级人生配置而努力的朋友们!


低配人生看到单一因果线,高配人生看到复杂因果网

一位老婆婆在河边漂洗衣服,碰到一个钓鱼的年轻男子总饿肚子,就连着几十天把自己的饭分给他吃。年轻人很高兴,对老婆婆说:“我以后一定重重地报答您。”老婆婆生气地说:“男子汉大丈夫不能自食其力,我是哀叹你这个年轻人才给你饭吃,岂是图你报答!”

这个年轻人是不是好无能懒惰没担当?工作找不到饭吃不上,话说你啃老也找自己父母去啃!

一个剑客在旅游途中顺便去拜访一个武林盟主。与盟主切磋击剑心法,话不投机,盟主对剑客怒目而视,剑客立即站起身来,一声不吭溜了。 有人打圆场,说:盟主,我去把他叫回来吧。盟主笑答:刚才我二人论剑,他说的都是外行话。被我拿眼睛一瞪,他如果还有一点脑子的话,应该是已经吓破胆儿,逃离本城了。人们出门来看,果然如此。后来,剑客又顺路去和另一位大侠切磋,一语不合吵了起来,大侠愤怒大吼一声,剑客抱头鼠窜,逃之夭夭。

这个剑客是不是好胆小,这样的无胆鼠类连给乔峰哥哥打酱油都不配!

第一个故事中的年轻人是名将韩信!被刘邦拜将、封楚王、淮阴侯!“战必胜,攻必取”,从明修栈道暗度陈仓,到定三秦、垓下全歼楚军,无一败绩。

第二个故事中的剑客是名刺客荆轲,他怀刃入秦,图穷匕现,以大无畏的勇气刺杀秦王,虽因一击不中,但成千古绝唱,传颂至今。

我们平时最惯常做的一件事情,就是看到一个现象、一个行为,就用自己的逻辑分析出原因,总结出本质,推导出结论、张贴上标签,然后无比自信于自己的判断。然而,通常,可以有无数个原因导致同一个现象和行为,我们只看到A点可以到B点,却没有看到C、D、E......同样可以到达B点。

韩信靠老婆婆舍饭是因为他很小时就失去父母,那段时间靠钓鱼换钱维持生活,可是偏偏运气又不好。而荆轲的逃跑,是因为他不愿意为无价值的事或无关紧要的人,浪费自己的时间和精力。

只能看到A-B的是低配思维。

会议上小李反驳我的观点,就认定小李对我有意见是低配思维。

老公不让你看他的手机,就认定老公有外遇是低配思维。

正是这些确定性的低配思维让我们的情绪一触即发,拉低我们情绪管理的能力,也拉低我们人生的高度。

苏格拉底说,“我唯一所知的是我一无所知。”

查理·芒格说,“这个世界,是不确定的。”

确定性认知,就是认为这个世界是一座钟,每个部件都是固定的、精确的。但实际上,这个世界是一团麻,根本没有丝毫的确定性。

所以,如果我们想升级人生配置,首先就必须要摧毁我们大脑中的确定性,形成不确定性的认知体系;认识到自己既有思维的局限性、扩展自己认识问题的视角,这个就叫做智慧!

低配人生看到不变未来,高配人生拥抱变化未来

把一只猫放进一个不透明盒子里,然后把这个盒子连接到一个包含一个放射性原子核和一个装有有毒气体的容器的实验装置。这个放射性原子核在一个小时内有50%的可能性发生衰变。如果发生衰变,猫会死,如果不发生衰变,猫会活。在没有打开箱子之前,一切都是可能,或者是活的,或者是死的。可是我们打开箱子,就会看到一种结果,也可以说是选择了一种结果。另一种结果的演变到此为止。

这就是著名的“薛定谔之猫”。

这个世界是一个概率的世界,未来拥有无数种可能。每个当下都是历史选择的确定性终点,和孕育未来无数个平行宇宙中不同的我们的不确定性起点。

有关引力波的重大发现或暗示着,我们的宇宙并非独立存在,它可能是组成“多重宇宙”的众多平行宇宙之一。在这种情境下,在不同的平行宇宙里可能有不同版本的我们在做着不同的事,进行着不同的人生选择。

在经典科幻电影《回到未来》中,马丁和布朗博士就乘坐时间机器到达重要时间节点,通过改变人物的选择去改变时间节点后的未来。每一个选择、每一个偶发事件都跟着一个截然不同的未来——勇敢的乔治、软弱的庇夫;死亡的乔治、黑社会大佬的庇夫……

其实,除了我们的选择,还有上帝在掷骰子,这些共同创造了未来无限的可能性和不同平行世界中的我们。

而通常,我们喜欢去控制未来并坚信我们能够去控制未来,让未来单线发展,确定的未来让我们感觉更加安全舒服,“一定能……。”可是,没有任何一个人能够控制未来!一旦我们过于执著于控制未来,当我们遇到变化和偶发事件的时候,当我们遇到未来脱离我们控制的时候,我们常常会措手不及、懵懂茫然、焦躁不安。

通常,我们容易去担心未来,因为窄视野和僵化思维让我们只看到一种可怕的未来。“一定会……的。”可是未来充满着无限的可能,很多担心都不会发生。然而我们却已经浪费了太多时间用于担忧而错失了当下。

我们——,只有理解、接纳了这种充满不确定性的未来和自我的渺小,才能够打开眼、开放心,知道眼前一切不过转瞬即逝,知道我们无力掌控一切,明白每一个选择就是一个概率。然后,我们才可能安住在每一个当下,从容的进行每一次人生选择,努力的去实践每一个人生梦想!

尽人事、听天命。

人生永远是不确定的,我们所能做的就是要在变化中去拥抱变化、在当下中去享受当下。这样的人生,才是高配的人生!

2017,让我们共同升级到高配人生!

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