1. 今日运动:肱骨前移改善,富贵包改善
最近坚持体态矫正运动所以肩颈酸痛改善了不少,个人感觉体态也是有在变好,不过变化还不太明显
2. 去了火车站接待Kunal,对接交流还算正常,英语练习仍需持续,要把shadowing练习捡起来,去听些难度比较高的听力内容,做读书和默写,我觉得可以考虑开个英语读书直播来激励多多练习
3. 跳舞跳舞跳舞,生理期差不多过了,今日重新开始软开和韩婳老师基训,再学点小舞段吧,8月份要学会一支成品舞!
4. 写满100字简直太轻松了吧,随随便便就能写到100,继续坚持!凡发生者皆有利于我