事件1：今天A同事的妈妈过世，B同事打电话说随礼500元，我觉得凭我们的交情给200元300元足矣，给500元是他们的关系。所以我决定不给500元，根据他们当地习俗，看看是给200元还是300元。
心里还是有点担心，自己这样会不会显得不合群、小气，他们会不会不高兴，以后会不会疏远我。
以前我就会跟着给500元，过后心里会不舒服。
事件2：某朋友和我一起去医院查体，上午我办完事，因为不喜欢医院内那嘈杂的环境，就先去外面等着，并利用时间听我的课程，没有陪着她。
她办完事出来找我聊天，到时间又回去拿药，因人多，我决定自己先走，去吃午饭。我自己出去吃饭，参加了沙龙，并给她带了肉饼。
我还没回来，她又自己吃饭去了。我自己又去做检查，就这样，我俩来来回回的错过。
我们也抓住空闲时间聊天2小时。而且谈的很契合投入，很有共鸣。
我可以去做自己，没有陪着她。她也可以做自己，没陪着我。但是没有影响我们的友谊，我感觉身心好放松。她也很开心。
以前我会觉得要克服自己的需求，互相陪着才是好，才叫在一起。
结尾：下午5点坐地铁回家，从地铁站到家5公里，本来去医院累了一天，往常我会打车回家。今天我浑身有使不完的劲，骑了自行车回到家，又包饺子。
这份力量是由内而外的，从心升发出来的。只因我坚定的做了我自己。
