本周可以打八分。
整体状态：虽然是开学第一周，但是没有很多慌乱，没有很多情绪上的起伏，更重要的是，没有太多的打渔晒网，一切都按部就班，虽然有小小的疲倦感或者偶尔有不想干活的时候，大部分时间都很好。每节课都备课比较充分，所以上课也很舒服。
不足之处：读书还是静不下心来，尤其是需要啃读的书，看的非常慢，而且很难进入情境。班级管理进入到不思考状态。没有太多心思的付出。
具体内容：
1、读书：《名作细读》仍在啃读中，一个星期大概读了二十页，做了五页笔记。
2、每天走路上下班，其中有两天因为幼儿园家长会，骑电动车回家的。每天锻炼身体棒。
3、每天早上起床喝一杯水，单位喝一盒牛奶，白天八杯水，这些基本能做到。
4、简述日更还在继续。不管文章质量咋样，每天于我都是一种记录。
5、练字三天。练字真的是静心的好方法，整个人可以慢下来、静下来、沉下来。浮躁如我，的确需要。
6、待办事项写了三天。有时候每天没有那么多的青蛙可吞，有时候待办事项是这几天需要完成的。
7、亲子背诵五分钟，坚持了三天。这个原因在我，以后固定时间——每天中午上床后、每天晚上洗刷后。
8、三次面膜。虽然不爱臭美打扮 好好洗一下脸，折腾一下也是好的。
9、瑜伽没有开始。
