感恩又是拥有创造的一天，呼吸法早课后，全身热热的进入吞太阳练习，刚刚好晨光照在额头上，自己嗖的一下来到太阳身边，走入橙色的太阳能量体中，哇塞～好富足滋养，我感觉全身每一个细胞都被光点亮，启动，丰盛的色彩，富足的轻松，今天的练习真的是被️托举、包裹着蜕变，感恩洺姐的带领，感恩感恩再感恩。
感恩扬扬的智慧体，停学不停课，封控在家，储存的手工材料越来越少，今日美术课要用彩泥，“还好我们家还有四包，足够了”我听到扬扬说。我本能反应“要不要留点儿，万一下次还需要用到？”他坚定的回应我，不需要的。与此同时，我也有了觉察，赶紧转念，为孩子拥有活在当下的富足而感到喜悦和欣慰，感恩感恩再感恩。
用有限的材料创造无限的快乐与价值，放大它，这是今日我在扬扬身上发现的第二份美好，阳光下他欣赏着自己的作品，并分享他创作的来源，感恩儿子与生俱来的乐观与光质，感恩感恩再感恩。
创造是美好的
感恩看见自己的匮乏感，书写疗愈、拥抱，转化，回归，感恩不断坚持学习，坚持练习的自己，能拯救你的，是你自己，感恩回归。
感恩食物、水、空气，感恩平板、笔、本子，感恩床、被子、衣物，感恩父母，感恩孩子，感恩罗老师，感恩洺姐，感恩闺蜜，感恩每一位进入我生命的你，愿智慧与爱与我们同在。
我愿意改变。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
