说不出来，练瑜伽是一种什么感受，练了两个月，有什么变化，但是就是感觉自己有进步，感觉身体变好了，皮肤变好了，心态变好了，希望一直坚持下去，越来越喜欢瑜伽了，我想很快就要完全下去了
缺点 就是不能坚持
优点 柔韧性变得越来越好了，我想会更好，保持很好的心态变得很开心
关于瑜伽
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