效能

1.本月阅读《精力管理》并打卡。对于认知自我有感触。近期打坐一直在思考这个问题。

健康

学习完国学后，打坐半个月每天1小时以上。这个月半个月与新冠共存。特别是洗澡后，突然症状剧烈。让我感觉到以前人们没有药时的恐惧和痛苦。喘不过气来的感受真是不好。现在人还是很虚弱。这时候更珍惜健康。一定要好好保养身体。

学习

这次学习《阿含经》，从大自然里看法。自然界的规律是最高的规律。没有任何人主导，确各自有食物链。同时感悟到每个人有自我特色，怎么去深挖这个特色。

学习父母成长教练。学习的东西很多，没有时间练习，加上身体状态不佳。还是受到影响。对于戏剧三角型的角色有了认知。冰山模型还是需要教练再教。

无钱而富课程还要再听回放。

家庭

陪女儿的时间减少。新冠后孩子基本以电子产品为伴，我有点着急，心态上还是平和的。感觉可以收心了。

事业

工作还要做调整，朝着平衡的人生前进。

理财

本月中国医药做成资产。

总结:

年底了好多事需要做。想到就会慌。还是做个计划。按步骤来吧 一次做不完所有的事。

随笔

相关推荐

老婆坚持锻炼的第八天

阅读 3368

最近爱上了减脂餐

阅读 2949

让人瞬间快乐起来的18件小事

阅读 188

行动更坚定

阅读 64

每天要做到的

阅读 708

随笔

相关推荐

33.【11.7-11.13】周复盘

阅读 72

整理一下思路

阅读 450

一周复盘｜正念分享

阅读 41

11月份总结及12月计划

阅读 73