阿德勒《被讨厌的勇气》第二章，在靑年人的眼中，想要改变现状，但却束手无措；继而陷入一种对这个社会，对于整个人生、对这个世界的绝望、厌恶、悲观的状态中；在阿德勒看来，都是一种“生活方式”是一种人生状态。这种生活方式也是世界观或是人生观的表现。
我们以何种生活方式生存，选择权掌握在自己手中，只要下决心是可以重新进行选择的；但现实生活中的大多数人拒绝改变，他们更喜欢安于现状。所以说，改变生活方式是需要很大的勇气。我们的人生不取决于之前发生过的，我们的人生活在当下，行动是实现人生的意义和幸福的关键，而不是停留在想象中；以行动为导向的自我肯定是树立自己存在意义的前提条件，担心失败害怕被人讨厌，是一个人痛苦的根源。
