昨天心情不是很好，面对朋友的时候情绪化明显严重。
我又是那种一有情绪都会想很多问题，想到了以前的一些不开心的事情，想着看一下能不能把我想的东西用思维导图的方式去记录下来，但当我才开始写没多久就发现我又写不下去了，那种感觉就是以，明明脑子里以经是一场头脑风暴了，但是我就是没有办法把它具体用文字的形式去表达出来。
想着想着就更加的压抑了，所以一整晚都没有多说几句话。
我就是那种藏不住事的人，一有事发生都会很明显，也知道这样不是一件好事，也想和书上说的喜怒不形于色，还好我也是有点自我调节能力的人，不开心一一般都会吃，不说话或是找个地方静一静，在不然就是睡一觉就差不多了，过一天就差不多把情绪调回来，这种不长久记事的本事，我自己都佩服。
