图片发自简书App
本周结结巴巴读到了第三章《集中注意力》看了阅读干扰因素，发现有很多中招的地方
1、他人2、电话3、电子邮4、电话传真5 、音乐6、 电视7、阅读地点太过舒服8、对阅读对象不感兴趣9、心事重重10、在错误的时间阅读。文中说到提高专注力的方法，取决于自己的状态，如果想要改变，提高读书质量，就要克服自己做到
1、远离干扰隐藏自己
2、用技术手段
3、请他人代劳
4、听听莫札特
5、换个更合适的地方
6、关掉电视
7、在最有效的时间阅读
8、倒空大脑
9、限制时间
10、稍适休息
本章还提到阅读加速器，就是用食指对着段落每行右边结尾处，读完一行到结尾食指处，慢慢地继续移动手指到下一行的右边，熟悉后加快移动手指的速度。其实这一点非常像我们玩手机，现在手机屏都比较大，我们在操作时都会用我们习惯用的手指（一般是中指）一边敲字，一边移动屏幕，翻下页。熟能生巧，跟着正确的方法练，读万卷书、行万里路，愿自己爱上读书！
