如果说求学期间我经历过一些痛苦，那么现在回忆起来，最强烈的痛苦来源于一次破罐破摔的心里纠结。
那是模电考试前夕，午后小伙伴们都去自习室认真复习、应对考试。但是我就是特别不愿意去自习室——想到打开模电书，看到那些云里雾里的表达，就觉得困难重重，不想面对这个强大的敌人。因此整个下午我都待在寝室，在电脑上玩拳皇，用虐AI的方法，摆脱现实的困境。现在回想起来，当时玩游戏的快感早已忘记，留下的只是自甘堕落的自责。
这件事情，就是典型的破罐破摔——既然做不好，那就让它更糟吧。这种非理性的心态是广泛存在的。例如，有些胖子会吃更多的垃圾食品，反正也减不下去；丑人多作怪，反正也不受人待见。
“破罐破摔”是个很不划算的行为——事情变得更糟糕，不会对自己有什么额外好处。理性的人面对一个优化问题，即使找不到最优解，往往也会尽力找个次优的可行解，至少迭代的方向是正向的，而破罐破摔者却反其道行之，这显然不符合理性人假设。根据我的亲身体会，我觉得主要有两个原因：
- 显示不在乎
一个自己很喜欢的罐子，如果我不能确保它的完好无损，则说明自己能力不行。而人们往往很难承受这样的否定，因此只能向大众宣称，自己不喜欢这个罐子。而表达这个态度最有力的方式就是高高举起罐子，把它摔个粉碎。
- 愤怒与自虐
其实“摔”这个行为，本身就是“在乎”的体现，它太刻意了。真正的不在乎，是根本看不到罐子存在与否。如果真正不在意体重，我吃饱就好，没必要吃撑；如果真不在意容貌，那就规矩行事，没必要“多作怪”。这个用力过猛的“摔”是用自虐的方式表达对无法完美的愤怒。
凡是无法理性解释，却又广泛存在的行为，我都存在敬畏之心，因为这就是所谓的人性。“破罐破摔”肯定是人性中的一种，即使你很理解其背后的心理因素，也不可能完全避免。面对人性，也许最好的方法就是不要考验它。所以最重要的是不要让自己陷入“破罐”局面。我觉得主要有两个心理疏导方法：
- 要找准自己的“罐子”
不是所有事情都要完美，像模电这样“丑陋”的学科（充满工程近似，没有优雅的数学描述），不应当成为自己的罐子，这门课程本身目的就是让我们入门了解一下即可，完全无需较那个劲，非要多么的深刻领悟。
- 从善如登，从恶如崩
一旦有了裂口，不再完美，就更容易有摔罐子的冲动。因此，踏出第一步前，一定要深思熟虑，分清善恶。
万一不幸陷入了“破罐”局面，我们也要争取“破后立”。如果真的想摔自己的罐子，那就摔吧，古语也说过“不破不立”。“好的”摔罐也是给人一种仪式感。如果摔得优雅，说不准还能练就一身摔罐技艺，成为一代摔罐大师呢。最著名的摔罐大师要数陈胜吴广，他们误了工期，无奈选择了“举大计”，真乃破罐破摔的正面典型。
不过，话说回来，现在本来是该写论文的时间，我却用来写这些“废话”，也应该算是破罐破摔了吧……
