送孩子去到学校，与朋友一起登记一份表格，很快完成，聊天中，我情绪特别低落，我想宽慰朋友，还是在安慰自己？说着说着话都感觉累。10点送朋友回家后，自己冲凉，想改试卷，结果老想睡觉，眼睛打不开。我放弃在安逸的床上改，坐在桌子前，可还是顶不住，我想趴在桌子上小睡一会儿吧，结果，一睡就是半个月小时，再睁开眼已经快12点。倒头睡了，想抓起手机写点什么，最终以睡着而告终。客厅、卧室的灯大亮了一个晚上。昨天我是睡了很多觉的呀！早上5:40醒来走进洗手间发现昨晚洗的底裤也没晾，我赶紧晾到阳台，一股冷风吹来，不由打个寒战，“今天很冷！”我在琢磨着穿什么衣服，计划把最厚的衣服穿上。
所有种种，犯困、怕冷，为什么？我开始倒带，是自己前一个星期的睡眠不足引起的？还是因为自己的体质下降，承认老了？（没理由）还是最近自己的内心发生了很大的变化？还是因为自己的压力过大导致身体的反向放松？还是keep运动不适合我？现在没有答案，实在找不到。但我会修改所有的可能性。首先保暖—睡足—把事情尽快完成，不拖拉，少看手机多做事—在回头多观察自己.....
