每周星期一至星期五的时间安排
06：00--06：15起床 （每日群里签到，听音频，洗脸刷牙，做早餐）
07：35 送女儿上学
08：00--09：45 吃早餐、买菜
10：30 每日固定时间看书20分钟（争取10页，并记录觉得有营养的一句话）
10：5--12：30 洗衣服、整理房间（同时听书《睡眠革命》)、完成课后作业、浏览新闻和发朋友圈
12：30--1：45 午饭时间
2：30 每日固定时间背诵英文单词10个（20分钟）
2：50 发朋友圈
3：30 看书（时间充足的情况下）
4：30--5：20 接女儿放学
5：20--5：40 浏览微信，发朋友圈
5：40--7：30 准备晚饭，检查女儿功课
7：45--8：30 晚饭时间
8：3--10：30 洗碗，拖地，帮女儿温习功课，洗漱
10：30--11：00 浏览手机打卡，复盘
11：00--11：15 睡前冥想
我的生活比较单一，都是围绕着女儿和家里。周六和周日亲子时间比较多，早睡早起基本上保持在06：00和11点左右。
