辟谷第四日。先沾沾自喜剧透一下：今天排毒收获大大啊！
看到大理深圳辟谷的学员气色非常好，收获多多，真心为她们高兴！特别是妙圆，辟谷7天，瘦了12斤，气色好好，容光焕发，双眸明亮，简直太赞了！我把这些事实讲给老爸老妈听，他们慢慢也有点信了，不再过多催我吃东西。
今天终于可以待在家里好好静养了。昨晚读完78，意犹未尽，觉得还差口气。看到师父在新加坡临行前赠我的50年代绝版绿印，想想如果能助我辟谷，也不辜负师父的心意了。于是又读了一泡绿印，哇！老茶如药，效果非常明显！力量强大霸气十足，逼得胃深处又打出很多嗝。老茶下行，恶气上行，两者交锋的时候，感觉非常难受，有种想呕吐的感觉，胸口堵得不行，感觉一口气上不来就要挂了，实在太不舒服，看来人真能被一口气憋死。忍着不适继续喝，或者收缩丹田，很快又能深深打个嗝，顿时气顺了，整个人一下通畅许多，之前想呕吐的感觉也立刻消失。莫非我要排出的“毒”，不是以固体形式出现的，而是大量具有负能量的“气”？奇怪的是，和有些茶友排出的胃气不同，我打嗝打出的这些气是完全无味的。可能就是情绪不满生出来的“气”，而非食物不消化产生的“浊气”。
今天早上起来精神很好。老妈确实在厨房烧各种好菜，整个家里都很香。但我没有强烈的欲望想吃，如果要吃也一定能吃很多。反正就是可吃可不吃的状态。洗了个澡，感觉有点虚，赶紧读了一泡88黄印，胃里又出了很多气……话说怎么那么多气啊？平时都藏在哪里啦？本来肚子有点饿的感觉，喝完一泡又不饿了。照照镜子，脸色很好，眼睛也亮多了。
忽然发现我的玉镯也比以前透亮，我已经慢慢发现规律了，我的状态好，玉镯就很亮，反之亦然。这玉镯跟了我快一年，就像妙茶当初告诉我的一样，真正的和田玉是有灵性的，人养玉，玉养人，玉是活的，会随着主人的状态而变化。当然，假玉或者劣质玉是不会的。我这一年坚持读茶，排了很多毒，身体越来越清明，玉镯果然也吐了很多灰，越来越通透。实在太神奇了！
中午老妈见我状态真的不错，也不唠叨让我吃饭的事了。我感觉有点困，就读了一泡昨夜剩下的50绝版绿印，身上有种内热在蒸腾，冲得我不是很舒服，反而有点乏，这种感觉很难描述。读完赶紧睡觉，一觉醒来，觉得有些冷，继续读这泡茶。忽然身体越来越冷，赶紧去上厕所。排了很多便，但完全不臭，形状颜色都和平常一样，只是量比较多。之前爸妈还不相信几天没吃居然还能排便，现在他们终于信了。老爸笑我把一周前吃进去的大量滞留垃圾比如火鸡、烧鹅、烤鸭、炖鸡、牛排、猪蹄、鱼虾、海鲜、布丁、蛋糕、饼干、奶油、巧克力等等终于都排出来啦！(现在你知道跟着老爸老妈吃得有多丰盛吧！)
排完便人又轻松很多。但今天整个人状态并不稳定，一会热，一会冷，一会儿有精神，一会儿困乏。下午继续读50的时候，觉得从肩膀到手臂酸痛不已，打了无数哈欠，又想上床躺着。其实没睡着，有时浑身一阵一阵打冷战，又有时一阵一阵发热，不是很舒服，但也没有特别难受。嘴里一直有苦味，嘴里的泡又开始排毒了，嘴唇也发干。食欲有些上来，觉得嘴里不是滋味，如果有点东西吃，可能会缓解这种不适。不管怎样，还是先喝茶吧！把50煮得香香浓浓，喝几口，嘴里的不适缓解了很多。
喝完以后，虽然背上发热了，但整个人还是觉得虚。而且不太想喝茶了，一喝就有想呕吐的感觉。我现在能体会一些茶友喝到根本不愿再喝的那种感觉了，那是因为体内旧的负能量在抗争，阻止老茶把它们排出。所以，这时候应该偏偏是要多喝再接再厉地喝。
可是我现在真的好难受啊！说不清的难受，其实并不强烈而且不痛不痒，但就是抓心挠肝的难受，无法用语言形容。尽管非常非常不想喝，我决定还是再喝一泡40。刚泡好还没开喝，忽然胃部涌出一口酸水，我以迅雷不及掩耳之势冲向厕所马桶，黑灯瞎火中哗哗吐了两大口不明液体。天哪，无比无比的酸和苦，胜过我记忆中最难喝的东西，简直有胆汁被吐出的感觉。吐完以后，整个人舒服了太多，兴奋不已。打开灯观赏“战果”，太有成就感了！读茶以来，我见过无数茶友被老茶逼吐，听闻排出各种匪夷所思的物体。既有些羡慕嫉妒——“怎么我就吐不出呢？”; 又有些庆幸——“可能我的胃没那些脏东西吧！” 可是，回顾我这二十多年的胡吃海喝，怎么可能没那些脏东西呢！这下终于到了见证奇迹的时刻了，马桶里漂浮着一些传说中的黑色絮状固体和油沫，和我以前听说别的茶友的排毒战果非常类似！真舍不得冲马桶，这是多好的证物啊！四天不吃不喝，排出了肠里胃里积累的脏物，给消化系统来个大扫除，比人家洗肠洗胃效果好多了。想拍照留念，又怕吓着宝宝们。呵呵，还是自己偷着乐乐算了。这一吐，刚刚的种种抓耳挠腮的不舒服瞬间消失，太开心啦！
哇！我的40要凉了，赶紧喝茶！生于浊世，看来是要生命不息，排毒不止啊！果真能有毒就排，那也相当于百毒不侵了！老茶真真太神奇，师父真真太智慧，无限感恩！
