说实话，我开始跑步那会儿，我每天都和上酷刑一样，感觉是一种折磨。只是从城北的家到城南的大学操场的塑胶跑道，几乎要穿整个城，这么辛苦大老远跑来如果不跑跑岂不是很划不来的一件事？
还有我发现如果几天不跑我就浑身难受，背疼腰疼什么的，总之天天躺床上虽好，可是身体这样那样的毛病我是真受不了。
于是我选择了每天都来大学这个操场，每天跑四圈。
结果我发现即使吃了晚饭，跑上一跑第二天体重也不会大幅度上升，而且我的便秘的毛病也改善了不少，想起以前每天晚上的痛苦样子，感觉现在真舒服极了。
还有跑步以来我觉得心态也年轻了很多。以前宅在家里大门不出二门不迈，现在大学校园里全是充满朝气的蓬勃的青春气息，让我好像也重返我的十八九，二十来岁时，浑身充满了无穷的力量。
还有在大冷的冬天你来跑跑步，体验一下身体慢慢热起来的过程，大汗淋漓的舒爽，连冷天都奈何不了你的那种潇洒，是不是很有一种成就感？
最重要的是，现在我是越跑越上瘾，从以前的被动跑，倒数着圈数，到现在在寒风里肆意飞扬，享受着跑步带来的快乐，每每跑下来意犹未尽，那种跑着的乐趣真的很是喜欢。
当然跑完拉拉伸，磨磨腿还是有必要的。等回家梳洗完躺在暖暖的被窝里，咦，你会发现失眠也不见了呢。又是新的充满希望的一天啦。
没事了就跑跑步去吧！准带给你很多意外的惊喜。不信试试？
