冬至日的讯息

冬至来临，节气变化，也会令我们身心发生变化。据了解，冬至日是北半球日照最短的一天，这一天宜静心。

其实这几天我的身心也不知道什么原因开始自动调整。比如腰椎间盘突出慢慢痊愈，一些深层次的身心疗愈自然发生。

看来今天是一个身心调整的重要节点了。

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