从小到大，凭着一点小聪明，读书不是特别吃力，获得了还算不错的成绩。我是周围人眼里的学霸，其实我一直觉得自己是个“伪学霸”。读书、毕业、工作、结婚、生娃、生二娃……一路就这样按部就班地走来，比上不足比下有余型，也被一些人羡慕，但是我并不真的开心，总觉得少点什么。
在结婚生子，成为两个孩子的母亲后，我开始关注科学育儿。从最初的喂养经验到养育技巧，先是接触了很多碎片化的“二手”知识，求知若渴地全盘吸收，后来感觉越看越迷茫。学人家的经验是一回事，但自己用又是另一回事了。
一次偶然的机会，跟朋友参加了一个线上读书会，系统地读了好几本书。在读的过程中，我发现，无论《童年的秘密》还是《教育就是解放心灵》，无论《PET父母效能训练手册》还是《非暴力沟通》，底层知识其实是相通的。
要很好地和孩子相处，首先你要处理好自己的情绪，接纳自己。你还要懂得儿童发展规律，对孩子的“不当行为”给予理解和共情……所有这些都指向一个共同的底层知识——心理学，所以很多教育学家本身也是心理学家。
对照当年在学校读书的时候，我就是典型的“基础不扎实”，所以高三才会“后劲不足”，导致高考没能考上自己心仪的学校。我这种伪学霸也只能在学渣面前混混，一旦遇到真正的学霸就被秒杀的片甲不留。
知识连成片就会一通百通。
之前一直以为好的教育就是传递好的价值观，培养好的习惯，教出好的性格，训练好的思维……从而让孩子拥有幸福快乐的人生。对于如何做好孩子的父母，怎样帮助他们更好地成长，我无法从自己的父母那里吸收更多经验，于是我求助于书本。
但在读了心理学书籍之后，我感慨颇多，因为发现和之前想的完全不是一回事，真是颠覆认知——教育的起点其实来自于父母认识到自身的局限与孩子的关系，可我们大部分人对此一无所知。而在寻找育儿方法的过程中，通过阅读心理学书籍，我也慢慢疗愈自己，许多东西在不经意间串成了整体。
001 与自己和解。家庭生活和家庭教育中，最重要的是和自己的关系。当我们还是孩子的时候，在我们的童年生活中，一定会有遗憾的东西，但也肯定有积极的东西。过去已过去，未来还未来，我们能把握的只有现在。时常和自己沟通，多倾听内心的反馈，当你源源不断地爱自己，先让自己充满爱，才能持续地给予别人——健康、喜悦、无条件的爱。
002 与孩子和解。作为家长，我们并不是完美的，我们也会犯错，会有无能为力的时候。每当和孩子们有矛盾冲突，感觉他们不听话、惹我生气的时候，我都会问自己：我该怎么做？我这么做的目的是为了什么？真是为了孩子好，还是为了我自己的“欲”！然后转换视角，试着从孩子的角度来观察，往往这样能给到孩子们更多的包容。
003 与父母和解。我曾经不喜欢父母对待我的方式，因为那样让我没有安全感。慢慢地我发现，安全感也可以来自自己，而父母对待我的方式，又和他们的成长有关，他们其实也是“受害者”。父母（包括公婆）有自己的局限性，他们给了我们他们认为最好的，虽然不一定是我们想要的，他们不是不想给，是给不了。慢慢地，我释然了，反而更心疼他们。但改变还是要靠父母自己，我们只能做我们能做和该做的。
其实无论工作还是生活，说白了就是处理各种各样的关系，这些都需要对人性的更客观更深刻的理解。只有理解了才会去包容，只有包容了，才能更好地应对。
最后，再说说怎么成长。
很多朋友看了我的《【心理专题征文】职场二宝妈的自我成长感悟》，留言、发简信或是微信加好友，除了表达欣赏和赞同，还有不少希望我能对他们提出更具体的建议。
感谢大家的信任，每个人的情况不一样，具体问题还是要结合日常来分析会比较好，没有统一的解决方案。对于自我成长，自学是一项很重要的能力。而在这其中，阅读、思考、表达尤为关键，三者可以形成一个闭环。
不知道大家平日里有没有阅读的习惯？除了碎片化阅读，最好能养成每天读书的习惯，多读原著。读的同时，结合自己的生活去思考，看看能给自己什么启发和反思，越发散越好。或者，模拟一下，当自己遇到书中提到的情况，该怎么处理。思考的过程其实是再阅读的过程，当你开始思考了，会发现很多阅读时被忽略的小细节正一点点清晰起来。
阅读和思考过后，是表达。可以是文字表达，也可以是语言表达。一本书读完，你必须能用自己的话把里面的重点内容写出来，这样才能稍微称得上是读进去了，否则就只是“读过”而已。读过，很多内容只是过了我们的眼，而没有入我们的心，这种读，对我们并没有太大帮助。
如果你没有时间坐下来写，不妨改用语言表达。可以用语音记录下你此刻的想法，或是走路时自言自语默默复述书中内容，还可以找几个志趣相投的朋友，互相分享心得，这些都是不错的办法。
最后，我要敲黑板了，重点在这里！！！前面说了这么多，终极大招只有一条——实践！
因为，不去做，然并卵！不去做，然并卵！不去做，然并卵！
来吧小伙伴们，育儿育己的道路上，大家一起结伴同行！学霸，等等我！
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