不能肯定自己，不能接纳自己，就是主观地轻视自己。这种轻视，不仅可以使你心中正在燃烧的激情逐渐冷却，还能打消你成功的信心，导致你发挥失常。所以，智者即使是在没有鲜花和掌声之际，也会懂得肯定自我，接纳自我。

关于肯定自我、接纳自我需要注意以下三点：

(1)每个人都是独一无二的

世界上没有哪两片树叶是完全相同的，更何况是人呢？即使是双胞胎也不完全相同。作为世界上唯一的“单品”，我们每个人都是最棒的版本。上帝赐予我们生命，我们就是伟大的。

(2)天生我材必有用

每个人都有自己擅长的领域，如果你在这个领域没有取得成功，并不能说明你不够优秀，只能说明这个领域不适合你而已。只要坚持不懈，总有一天，你会找到适合自己的领域，在这里你是最有优势和能力的。

(3)永远相信自己

无论处于何种环境，即使所有的人都放弃了你，你也不能放弃自己。抛开对自己的种种偏见，大声对自己说：“有我你不孤单，相信自己，我们一起努力！加油，我自己！”