我上学时就不是一个图享乐的人，有经过孔老夫子的精神洗礼，我一直觉得：一箪食，一瓢羹，回也不改其乐也，这就是人快乐的最朴素的例子。
当下人的不幸福，其一是欲望被放大，然后个人又无法满足，最终痛苦不已。其次，大家从小就被教育成为人上人，望子成龙，望女成凤，但是绝大多数人又达不到这个要求，所以很痛苦。
所以，我们要知足常乐，本来顿顿好饭就已经超过以往所有时代，玩的东西也五花八门，精彩至极，所以在物质上我们应该是该满足的，然后便是人际关系的建设，一定要找知足的人构建亲密关系，不然你们都会陷入痛苦之中，有了以上两点就能保障幸福，如果还有对精神上的追求，那就更难得了！
