2019年4月6日 星期六 晴
图片发自简书App
学习了林文采博士的《心理营养学》知道了五种天生气质：乐天型、忧郁型、激进型、冷静型、贡献型。
每种气质都有各自的缺点和优点，每个人的天生气质也不是单一的，不管是哪种气质，首先要接纳自己。
通过不断地学习成长，改变自己，不管在婚姻，亲子关系，工作中，不要总想着改变对方。
我是一切的根源！
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