100天打卡 Day 22
日期:2024年10月 5日
【今日阅读】《认知驱动》
【今日章节】思维和觉知的六个层次
【阅读收获】
NLP逻辑层次模型:
环境(环境,找环境的问题——抱怨者) 行为(努力,我还不够努力——行动派) 能力(方法,方法总比问题多——战术家) 信念和价值观(选择, 什么东西最重要——战略家) 自我意识(身份,我要成为什么样的人——觉醒者) 使 命(意义,人活着就是为了利他——创造者)
经常有见这样的问题,他们问:我的目标是什么?我要成为什么样的人?我的使命是什么?生活的意义在哪里?
请问当下的你是如何回答自己的?
我之前也一直被这样的问题困扰,不知道自己何去何从。当看到这个模型时才知道,是我的思维觉知层次不足,现在低层次的我无法看到更高层次的风景。
我不急于去寻找身份或者意义,因为我明白:自己当前仅仅处在能力的层次,当我努力一步步走向最高层的时候,所有的问题答案自然会显现。
我现在需要做的:把身处当下的这个层次做好,当我在这个维度做的足够好的时候,自然会提升到另一个层次。
有了这个思维觉知模型,可以更好的在成长的方向上给我指引。
当遇到问题的时候,就能够主动放弃情绪化的抱怨,勤努力,找方法,做选择,建身份,明意义。
行动点:做好当下的事;多阅读,输出,向外向内提升自己。