今天和一位很久没见的大姐聊天
不小心聊到了过去自己在婆家的一些事
我以为自己早就放下了
可以云淡风轻地当故事讲
结果说着说着，情绪根本刹不住车
那一刻好明显：
头开始发热，胸口发闷，内脏都在颤
那些压抑了好多年的愤怒和委屈
像火山一样全涌了上来
送走姐姐后，我一个人静静待着
闭上眼睛，把手放在胸口
做了一个自我对话：
“我知道，你过去在那个家庭里
受了很多很多的委屈。
那时候你还、不太会处理复杂的事
只能用愤怒激动的情绪来保护自己。
这都没关系。”
“现在我想认真告诉你：
就算全世界都不理解你，评判你
我也会坚定不移地站在你这边。
我肯定你，保护你，永远爱你。”
说完这些
那股堵在胸口的灼热慢慢消退了
睁开眼睛，感觉世界一片清明。
原来，我们心里都住着一个受过伤的小孩
她不需要道理，只需要被看见、被拥抱。
与其说服自己“过去就算了”
不如实实在在地对内心的自己说一句：
“我在，我一直都在。”
这不是原谅，而是对自己最深度的诚实和守护。
愿我们都能做自己最坚实的盟友。
