正念练习：看见善性
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想象了下王兄，心中有善时，眼神自然是温暖、有爱、柔和的。心里有情绪时，那眼神就多变了！啥样的眼神都有！
又想了下我爹，基本有爱时的眼神就是有笑意或者愧疚或者担忧的。想了下小七，会觉得她有小心思，还不太会表达的小心思，哈哈哈
善性确实不是我们自然而然的表达方式，希望自己可以多清理，看到被种种掩盖的真心。
爱自己
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步行：10038步
腰已折
图片发自简书App
40天身心成长计划Day32
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