最近看了一本书《共情力》
深刻了解到为什么有些人拼命挣钱,在工作场合表现很好,但是回家向家人散发压力,互相争吵。
而这些都会伤害彼此身体。这些人都以自我为中心,总是不擅长倾听,对别人的倾诉无理打断。
与朋友相处不舒服,可以远离,但是家庭关系,亲密关系还是与我们共情力,情商有很大的关系。
这些能力有些人在温暖家庭关系中长大,所以天生就有让别人舒服的能力。
而有些人从小不被人重视,轻视,所以形成许多错误的信念观念。这些也可以通过学习来改变。
而这个社会最大赢家是那些情商高,拥有共情力的人,这个能力能让他们处于良好人际关系,亲密关系,这些关系会促使他们释放良性物质,互相散发爱与正能量,对身体也有好处。比如提高免疫力,心脏能力,让头脑中神经元产生更好链接。
从而让人对生活充满积极阳光。从而形成良性循环。
而人与人最大差别并不是在于外在物质条件,一堆数字化标签。比如收入,房子大小,存款数额等。
而是共情力,走到哪里,都受欢迎,与人建立很融洽的关系。即便遇见困难,周围人愿意帮忙,而不是落井下石。
这就是拉开人与人距离的能力。愿我们新一年都能更有耐心,善于倾听周围人,给予互相爱与支持,而不是冷漠。
正向积极愿我们都更加快乐。