早上八点出门去跑步,本来看着太阳挺大,今天是晴天,早上以为会很热,结果还好,到森林公园跑步,树荫挺多,完全可以跑步。 昨天送外卖回家十一点多,睡觉基本上十二点,保证七个小时睡眠,起来跑步完全是可以的。十二点半睡觉,早上七点半起床,八点出门跑步,森林公园跑步有树荫,很完美。昨天跑外卖送了二十多单,早上起来跑步感觉也可以,所以不用找这个理由说送外卖太累,运动量已经达到。 今天积极程度也挺高,第四天打卡。感恩练习:1、感谢媳妇从她朋友那边了解到的信息,让我看到了一些希望,后期有可能会干货运。我本人比较喜欢独处,如果后期开车拉货运的话,我会把经典小说都听一遍,利用闲暇时间听听学习的音频,挣钱的同时也增长一下自己。2、感恩外卖推出的精锐骑士,对于兼职的我来说,很受用,单子不少。