养生箴言（100）

得神者昌，失神者亡。                                      ——《素问・移精变气》

【译文】能保持充沛“神”（精神、神志）的人，身体会健康昌盛；失去 “神”（如精神萎靡、神志不清）的人，生命会面临危险（强调 “神” 是生命活动的主宰。）

【感悟】养生养神。

后记：今日《养生箴言》最后一天，关注养生，敬仰先觉，鞭策自己，与众共享。