七筒懒人减肥打卡 20

早餐：老豆腐 1碗

果子（油条）3/4根

火烧 1/4个

午餐：如图

妹妹做的辣糊糊煮荞麦面

晚餐：煎豆腐 3块

西瓜 1/2个

酸梅汤 1杯

体重：53.2kg

运动：27分钟跳绳

#今天做了些什么#

1.逛知乎 刷百度 学习产品运营方面的知识

2.看完了《人性的弱点》这本书

3.《叔本华的哲学智慧》看不下去

4.录了 三个英语魔方秀段子

5.有道圈子 练口语

6.练车 1h

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