每日成长--用文字记录生活，见证成长！
读书-《陪伴孩子终身成长》
成长的三根支柱，无条件的爱，价值感，还有一根非常重要的支柱终身成长的心态，这一段在《终身成长》书中也充分的得到论证，终身成长的心态才能让我们不断努力学习，超越自己，把每一次的失败当作是一次成长的机会，而不是向外去证明自己的固定型思维，
听书-《自卑与超越》
情感账户
亲爱的脚伤未愈，中午我当家做午饭，味道还不错，这一次尝试又从中得到了锻炼，并讨论了俩个人的生活，是一种意义上的合作，比如做饭，两人一起既有合作，有趣味，又可以提高效率，增进彼此的链接，有了互动，大家都可以体会到对方的感受，是一次很好的交流机会。
每日感恩
感谢亲爱的与我分析前一日刮蹭事故的来龙去脉，一次学习的机会。
🤔每日反思
昨天的情绪再休息了一晚之后有所缓解，是倾诉起到的作用还是自我的觉知起到了作用，至少自责的情绪有了缓解，分享那么强烈自责的原因，为了争回面子，为了赢，为了证明自己是对的，为了表现自己读书得到的启发，学到的方法，这些因素都有，而对方恰恰忽略了我的需求，于是恐惧的心理出现，一步一步上升到你们可能不爱的，或是担心你们不爱我，这一切又是固定型思维的魔鬼掌控了我，杏仁核再一次主导了整个事件。
虽然学习了那么多的知识，也了解自己的问题出在哪里，也希望自己有所改善，偶尔出现的情绪也是改变中的小插曲，把这个小插曲看作一次学习的机会。
✈️明日计划
听书《自卑与超越》
阅读《陪伴孩子终身成长》
年度计划
1.读《论语》、《社会心理学》
2.参加《读出生产力》3.8，做助教、讲书人；《结构思考力》、《思维导图》、《论语》
3.即兴演讲的训练营
4.读书笔记
5.能力提升，视频剪辑、海报设计制作、思启、写作
心❤️之所向，便是阳光️
