我大概是从2023年春天开始戒酒的，已经一年多了。我以前喝的也不多，也没有任何肝、肾、血液方面的问题，只是为了更健康地活着而决定戒酒了。
我上大学的时候特别爱喝，跟同学出去吃饭每次都喝点啤酒，那个时候喝酒纯属装腔作势，觉得自己挺蠢的。后来去英国发现他们的酒文化也很丰富，准确地说应该叫夜生活，逛一次酒吧花掉二百到三百人民币都是家常便饭。
记得第一次去英国的酒吧，我还挺窘迫的，因为看不懂酒水单上花里胡哨的酒名，尤其是鸡尾酒，不知道的还以为是从词典里随便揪出来几个词拼凑出来的。后来朋友告诉我，哪些是低度酒，哪些是高度酒。英国有两类很有名的酒：cider（苹果酒）和威士忌。我很喜欢喝cider，水果味很好喝，但也确实是热量炸弹，跟喝汽水差不多。威士忌我喝不惯纯的，度数高，朋友教我掺可乐喝，掺完也成了热量炸弹。
年轻人去酒吧里喝嗨了以后，就会放飞荷尔蒙，我的荷尔蒙不多，就在朋友们放飞的时候帮他们看管包包，有时候他们喝吐了，我还会把他们扶回去。偶尔我也被别人扶回去，我记得有一次点了gin and tonic（杜松子酒加奎宁），不知道酒保是不是新来的，度数给调得有点高，喝了两杯我就特别上头，没过一会就去洗手间吐，吐完了还头晕目眩。后来室友把我送回去的，第二天醒来头痛欲裂，室友怀疑我让人在酒里下药了。我不懂为什么有人要害我这么一个可可爱爱的小女孩，我依然认为是酒保没有工作经验，不知道往酒里掺水。
后来在澳大利亚认识了一个酒保，他经常调一些新酒，让我和其他朋友试喝。我哪懂调酒，就是去蹭免费的酒喝，我们坐在酒吧的阳台上，把柜台上所有的酒都尝一遍，然后胡乱地调配，偶尔能调出一两种味道很特殊的酒，然后朋友就要我们把配方记下来，可是那个时候大家都喝醉了，谁还记得配方？于是就不了了之。
再后来开始吃抗抑郁药，医生告诉我要戒酒。我哪有那么听话，别人一边熬夜一边敷最贵的面膜，我一边喝酒一边吃抗抑郁药。结果可想而知，病没治好，体重飙升，身心健康急剧下降。到了去年，我终于决定戒酒，并且每天坚持运动一个小时，一年过去了，我不用吃药了，也不喝酒了，体重降到了100斤以内，别人都觉得这是自律，可我认为这就是“触底反弹”，我“烂”了太久了，烂到我自己都不愿意再烂下去了。
这两天把去年的衣服拿出来穿，全都大了，该买新的了（又凡尔赛了，我错了），不过话说回来，我终于在这个夏天瘦成了闪电，是不是得穿新衣服炫耀一下？
