跑步是一种救赎，一种由内而外的救赎。
一星期多没有跑步，工作日的某天晚上，刻意地控制自己去保持均匀的慢速，跑完5公里，37分钟，相比以往的40分钟，超出预期。
中途经过广场舞的阿姨在拉伸，播放的音乐节奏明朗欢快，一下子让我想起大学时候学过的健美操。
那个学期没抢到体质训练，为了体育课凑学分，选了一节健美操。
结果，第一节课我竟然晕倒，老师是个短发美女，说看我脸色和嘴唇，可能是脾虚，要多注意。
之后，就是和小组同学进行的练习，每天晚上在宿舍楼下的羽毛球场地，相互指导、排练。
期中考完，顺带拿了一个健美操二级证书，期末考分数不高，毕竟选这样的课是无奈之举，在这之前，几乎没跳过任何舞蹈。
想完这些，再看那些已经开始新动作的阿姨、姐姐们，我发现自己一点儿也想不起来健美操的动作，一个动作也想不起来......
