感谢郭婷及时的邀请，让我参与漫步人生作业组的工作，再次给了自己学习漫步的勇气，和坚定的要走下去！心之所向，一切都会追随而来！谢谢郭婷感谢，同时感谢自己的觉知，让自己在每一个发现的背后作出及时的回应。
最近自己还是停留在总是赖床的习惯，运动的习惯已经适应，主要是自己的懒惰心理，醒后没有想着自己要做的事情，很多事情只能延后或者在当天就不能去做，自己的碎片时间浪费的挺多的，自己的聚焦点很低，专注力也不够好，导致自己做事情不高效，同样的一件事情别人用的很短的时间高效完成，自己要花比别人多一倍的时间去做，同时自己内化为自己的也不够深刻，现阶段更多的是让自己刻意的练习，反复的去做，对于做的每一件事情都要反思复盘总结，同时把自己所学内化成自己的，前期通过文字书写，让自己所学得以输出。严格执行，对自己做的每一件事情认真负责，而不是随意草草了事，这是给自己的一个警示，这样只会让自己更多的时间去重复的学习，吸取教训，一步一步的去调整自己的思维模式。
