今天是什么日子
起床:7点22被核酸叫醒
就寝:12点40左右
天气:阳光明媚暖洋洋
心情:喜悦、动态的平静感
纪念日:520刚过,男盆友的发型设计图中带有520字样有被感动到,我送给他三朵️三叶草️花以及小诗
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:文字输出至少1篇、阳台拍视频关于说书和意识分享、图片素材分类
改进:滋养身体,愉悦扮靓给自己护肤造型
习惯养成:每日金钱手册练习
学习·信息·阅读
带着意识接收、运用
健康·饮食·锻炼
小区内散步、慢跑操劳起来,我要动能/流汗的快乐。
人际·家人·朋友
成为关怀、成为接收
工作·思考
感恩现有的内在资源和外在资源,如实如是正视此刻的拥有,感恩视角,定能生慧
最美好的三件事
1.第一次去海边深圳大白沙置身其中,吹海风、吃烧鸡、捡贝壳、抓小鱼
2.一个身体共融兴奋、思念又平静的拥抱
3.林间静坐,仰山止息,与万物共鸣
思考·创意·未来
信任自己的知晓,在践行中不断清晰校对,更扩展的体验成为我!