第一周意料之外的收获【文杰28天即兴演特训营】

大家好,我是2班015号嗜肉的兔子。很开心也很荣幸能够参与到文杰即兴演讲特训营中来。

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ONE

参加演讲训练营,目的很明确,就是提高自己的演讲水平。我以为,就是给学员一个主题,自己不断练习演习而已。然后这一切,从早上声音朗读开始,出现了变化。

TWO

"我很健康,我很快乐,我很幸福,我是圆满富足的,我是因,世界是果,我是这个世界上最智慧的人!我有资格拥有这个世界上最美好的一切!每天都有好事在我身上发生!我对一切的发生负100%的责任!我敞开自己,接受世界上所有的财富和幸运!我愿意改变,我愿意丢弃过去的信条!我是唯一,我喜欢我的声音,我希望用她来传递爱和温暖。对不起,请原谅。谢谢你!我爱你!"新的一天,都由这段话开启。陈子涵老师,给我最多的点评是,你真的开心吗?

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你真的开心吗?当时听见这句话的时候,我愣住了,然后就很想哭。已经很久没有人问我开不开心了,几乎所有人都觉得我过得很好。只有我自己知道,我的内心深处有个悲伤的自己,懦弱地卑微的缩在一个角落。

接下来的两天我都没有参与每天晨读,我觉得我的状态不好,我无法传递爱和温暖,我在念那段话的时候,是沉重的,是不开心的,我无法敞开心扉,我不快乐,我做不到!

我知道没有人应该来承受你的负面情绪,成年人的世界里,痛苦是自己的,幸福才是大家的。

THREE

万万没想到,演讲训练课从剖析自己开始。不仅仅是测评自己的声音,还有解析原生家庭带来的影响,进而又去创造一个未来五年的我。

没错,导演自己的人生。只有我自己才是主角,我的人生我做主。那个悲伤的自己也是我,我必须接纳,我得把他释放出来,坦然面对。五年后的我给了我极大的勇气,虽然是幻想出来的,但是五年后,我定会是那个爱笑的、身材好,和蔼的、待人真诚、技术一流、口才及社交一流、超级会赚钱的我。

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THE END

这就是我,我的一周心路历程。我依旧每天参与晨读。不管开心还是不开心的我,我都来敞开自己。不开心的我慢慢地在开心,因为总有好事在我身上发生。

我只是来参与演讲训练,却意外收获了一个真实的自己,还有一个正在敞开心扉的自己。

我期待我的蜕变,那么你呢?

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