我喜欢读书，书读的越多，话越少，越容易沉默。常常因为一本书，让我的情绪陷入一种或亢奋或消沉的状态中，人生识字糊涂始，读书容易让人陷入一种情绪当中而无法自拔，我们常常听说某一本书影响了一个时代，说的就是这个道理。但是，写作却正好是一项最好的情绪宣泄。
小时候喜欢写日记和周记，现在翻看那时候的作品，我发现日记本上基本上都溢满了喜怒哀乐，每个文字都是一种情绪的渲染。虽然所记载的事情并不大，但是当时的心情和情绪却用了满篇的文字去形容，去夸大，去强调。
现在写作更是想把心中的高兴、愤懑、兴奋和懊恼全部倾泻在文字中，只有文字才能舒缓我们的焦虑、压抑和冲动的情绪，才能治得了我们心病。每一篇文章的流行和转载其背后的逻辑都是当时社会情绪的集体发泄，没有这些文字作品的创作，生活便少了很多生机、情趣和味道，也少了很多更深入的思考和探究。
写作除了是一项最好的情绪宣泄，更是一种人生的复盘。我们常常通过写作对过往进行再思索，再总结、再梳理。在这些文字的创作过程中，我们努力表达我们个人的一种思考和一种喜好，因为是个人创作，所以更能彰显我们自己的各种情绪和心里矛盾冲突。通过文字我们很轻松地释放了个人的各种压力，也厘清了自己模糊的认识点，重整了个人松懈的精神头，更是为自己的继续努力扫清了思想认识上的障碍和徘徊。
写作是一项最好的情绪宣泄，不但能排解我们心理上的压力，也同时影响了我们周边的朋友。我们常常写就会找到我们同频的朋友，就会在心情上豁然开朗，事理上明辨是非，工作中缓急有序，我们的生活幸福感也会常常爆棚，正能量满满，生活也过得越发有意义。
写作是一项最好的情绪宣泄，那就让我们拿起笔激扬文字，嬉笑怒骂，通过写作救赎自己不甘的灵魂，活出一个不一样的人生吧！
