最近，解了不少盘。还挺有趣的。开始越来越爱上自己的“工作”了。
桐宝，一枚心灵成长爱好者，也是受益者。在应用生命数字的日常生活和个案服务的过程中，非常有效。
有的盘，整个盘一发过来，跟案主电话接通的那一刻起你就已感受到这个人站在你的面前。有的盘，你感受到的是一个跃然于眼前的灵魂。有的盘，你仿佛在他的身体里，你蜗居在那个身体里的心在跳动着。
我更多的去研究制约，感受制约中这个人的这个点，你会发现很多人，茫然的在自己执着的那个点上凸现自己。拿我自己举例，我是制约2，陷住在关系里。关系互动中的其中一个点，比如 我曾执着的认为“我给予别人所期望的，别人就必然会给予我我期望的”， 我通过去更努力的猜想别人想要什么，别人想要我怎样而去努力成为那样子。那我就会在关系的互动中，拼力的去成为别人想让我成为的样子，别人说我是杯子，那我原来不是杯子，因为别人说我是杯子，我就会以杯子的样子呈现出自己来。我也误以为自己就是杯子。 形成讨好 迎合的人格模式。 所以我心理一直有的疑问的问题是？你想要我怎么样？我到底怎样才对呀？ 是不是我哪里不对？到底我错哪里了？因为这个点时常苦恼，而不知道所措。总在找我到底哪错了？我得改哪？
某一天，突然有个人对你说:“不是别人想要你怎样？而是你想怎样，你要怎样，你要什么？” 哇喔，我懵圈了。 我跑路了，你们干嘛难为我？ 你们到底想把我搞成什么样？你说我想怎样？我想怎样？ 我就是想 你想我怎样啊？
…… 懵圈路上……
突然，某一天，咦？！！！
我为什么不可以为自己要点什么？我为什么不知道去为自己要点什么？ 我要什么？ 我要怎样？ 我不舒服是因为我没得到我要的。我并不是什么都可以，什么都不要的呀！我要呀！我要好多好多呀！那我为我自己做了什么呢？
原来并不是你给予别人期望的或者别人想要的，别人就一定会回馈给你你想要的，也许别人压根就不知道你想要啥，也并未关注过你，以为你就爱付出啊。也有人会觉得自己厉害，因为有本事可以从你这里白嫖到是人家有本事。更有的人就是转着脑筋琢磨怎么剥削算计欺压你 ，你自己主动送上门的！太好了！ 也有的人其实人家也想付出，而你抢着付出优先去满足别人，你想换回那个回流的爱，别人误以为你就想显示你更有付出能力呢。人家还是被迫接受呢。
噢噢噢，怎么会这样呢！你为你自己要的东西，有直接的表达过你要吗！你直接为你自己争取过吗？如果你选择委婉迂回的方法，那么你有自己明确你要啥且对方也明确知道你要啥吗？ 好像都没有过哎！ 你似乎更多的时候说的于自己真心想要的东西来说是言不由衷的话，违心的行为。其实你内心好渴呀！
你因为太在乎别人的感受，太害怕冲突，太害怕不和谐，太害怕互动中的不愉悦，一次次的把自己的感觉割舍掉，把自己的感受忽略掉，把自己的利益，自己在乎的东西一次次的让度掉。到最后发现自己丢了，不断的找补自己，确转圈的找不到。因为你已经一次次的把自己融合进关系里。牺牲进关系里，与关系合一了。
你以为关系就是你，你就是关系。但是关系总是会有不愉悦的部分，总有人会去为了自己的利益割裂关系。也总有人压根不在乎这份连接。
于是，你不断的受伤，似乎伤口总也没有愈合，你要承受的似乎总是一次次的割裂。
直到有一天，你发现！
关系是关系，我是我。
不是每个人都把关系放置在自己的利益和感受之上的。
不是每段关系都值得在乎与维护。
不是每个人都懂得尊重。
不是每个人都相信美好！
不是每个人都愿意释放善意与爱。
尤其每个人都不敢也不愿意优先释放善意与欣赏。
因为他们害怕受伤，害怕损失。他们在观察，在试探。虽然他们有时也会因此而故意伤害他人，恐吓他人。
因为他们也有伤，他们更不敢显露真实的他们自己。
这个点，你开始跳出来，你开始卸掉自己这个点的滤镜。
你开始不再受伤。
你开始理解。
你学着自我保护。
学习智慧的去爱。
