中原焦点团队网络初23期徐莉莉坚持分享第27天（20200804）第四节课的复盘
焦点四态度：接纳、欣赏、未知、好奇。面对来访者心怀敬畏之心，你才能探讨到他的世界的脉络，接纳并不意味着对恶习无动于衷。关注已经存在的方法、资源、力量、优势。咨询的过程就是陪伴加等待，小小改变不容忽视，一小步的改变坚持下来会有滚雪球的效应。好奇，了解每个人的生命的故事，找到来访者需要的点。
我知道我不知道，我知道你知道，你不知道你知道，我要做的事就是让你知道你知道。每个人都是自己问题解决的专家，方法已存在，只需要协助当事人找到；资源一直都有，只需要协助当事人看到；力量暂时蛰伏，只需要当事人重新掌控；发现优势资源，重新赋予能量。
阴阳太极就是硬币的正反两面同时存在，只不过关注点不同，选择性的注意力让你感受不同。没有应该只有难得。难得是一种乐观的心态，不抱怨不太悲观，同样的场景事物及人用应该的心态去体验的话只会感受到期盼后的失望，而用难得的眼光及心态，更多的是乐观和希望。黑白太极的黑还是那个黑，白还是那个白，你却不是那个阴云密布的你，是拥有阳光和能量的你。
有效继续，无效改变。没有捷径，只有踏踏实实一步一个脚印坚持向下走，不带有功利心，不急于求成。我们每个人都在持续改变。
