那你该停下来想想了。
不用羡慕别人有什么，当下即是幸福。
让你的出现，成为他人生命中的礼物。
每个人都渴望能拥有无条件的爱。
不要试图消灭或否认恐惧的存在，而是温柔接纳。
想要别人真诚以对，请先真实地面对你自己。成为一个“有利用价值”的人，并没有办法真正安抚内在不安，只有活出天命，成为一个真正“有价值”的人，才能带来安身立命的满足和喜悦。
自卑感会化身为一个严厉的坏天使，挑剔你哪里做得不够好。
一个真正有本事的人，根本无须通过否定他人来证明自己很行。事情并不是非黑即白。很多时候，人与人之间想法的差异，只是源于立场的不同，或是价值观的差异。
委屈，是一种很隐藏性的感受，经常包裹着其他情绪外衣，像是愤怒或悲伤，让人一下子无从辨别。
请，允许自己悲伤，即便只是一个小小失落；而且也请相信，“失落的情绪”是需要哀悼的，为自己人生中的某个失去好好悲伤，即使只是一段青春回忆。任何对你而言是重要的人事物，就值得好好为他或它哭一场。
情感的结，哪能完全用理性来解呢？
除非自己愿意，否则什么都不能真正困住你。
《人生没有如果，这才是人生》
全世界的人都可以不相信你，唯独你自己不行，否则就全盘皆输了。永远不要忘记，你不只是一只千里马，还是自己的最佳伯乐。
每个人都值得被爱，也值得被好好地尊重对待。
不要老谈“想当年”，用行动创造故事新版本。
“Everything happens for a reason.(每件事情的发生都有它的意义)”
Fight or Flight ?战，还是逃呢？
陌生人别惹我我不想理你，熟悉的人也别惹我我懒得理你。
——《一只猫的生活意见》
2016.9.15
