共读《纳瓦尔宝典》
践行笔记-美香
2024.9.12
❤️【原文摘录】我花了很多时间努力拼搏,就是为了获得物质上的成功和社会的认可,得到之后,我意识到身边跟我一样成功和正在奋力取得更大成功,人似乎并没有那么幸福,我个人的经验完全符合,享乐适应理论,再好的东西我也很快就习惯了,他们无法再带给我刺激或愉快的感觉
❤️【概念转述】其实人就是这样,刚开始获得一样东西,会觉得新鲜,很快这种新鲜感没了,继续追求另一个东西,很难满足
❤️【个人体验】一个朋友把自己积攒下来的工资,买了一辆10万左右的车,第2年发了一笔奖金,他就马上换了一个20多万的车,刚开始是觉得很有成就感,但是不久之后并没有给他带来幸福感,而是因为这个车很耗油,让他舍不得开,有时候出去还宁愿去挤地铁,反而给他造成了不少烦恼,但卖出去又会亏损,特别影响他的心情和状态
❤️【行动指引】适当的欲望是可以的,但一定根据自己实际情况来,每天看书让自己内心更平和,坦诚,不去追求太虚的东西