如题。
凌乱是人生的常态，熵增是自发过程，而秩序感是需要消耗能量去建立的。常思一二，不想八九——这是使自己快乐的箴言。
在改变的路上，经常会遇到困难重重，为什么知识体系建立这么难，为什么我的情绪又有变化了，为什么要研究的课题还有这么多，为什么我是这么无知？
这些问题很快就使自己进入消极的情绪中，所以才要修行，才要每天练习。才要独自在这里对等枯坐。抓耳挠腮，冥思苦想。
所以，在改变的过程中，要接受自我的这种焦虑的状态，并且明确的识别出来，描述出来。我当下之所以烦躁，是因为考虑的问题没有答案，是因为着急快点得到最终的结果。
当能够清楚的表达自己的情绪的时候，就能够进一步的对原因进行分析，进而提出解决方案和改进措施。
对原因分析和问题进行澄清，我考虑的问题真的没有答案吗？我做的事情完全没有结果吗？都不是的，我的思考、我的行动都在把研究的课题往前推进，只不过，我暂时还没办法享受这个过程，没办法在这种较劲的痛苦中享受到幸福。
向人请教会使自己跳脱出困境，看到不一样的世界。有高人告诉我，假装快乐也会变得真的快乐，真的这样想的时候就慢慢的感觉快乐在内心升起来了。
因为，我今天又做了这么多事情：
按时早起，
继续对人生命题进行研究，
我研究范围虽然比较散乱，但我在努力收集归置它们，
知识体系在继续完善，虽然还不足以展示出来，
能够及时识别当下的情绪，并且表达出来，
对于职业发展规划和猎头的主题研究，随着知识体系的构建，又开始回归正轨，
既要对问题进行深入研究，还要保持不同领域之间的联系，保持大局意识。
还要继续向各位优秀的伙伴们学习，比如现在，当我完成这篇小东西时内心就已经平复了，小喜悦在缓缓跳动。愿你也有美好的一天！
