中原焦点团队吕娟坚持分享第1706天

焦点解决短期心理治疗

代表性技术包括

赞美

一般化

重新建构

成果问句

假设问句

奇迹问句

例外问句

应对问句

评量问句

关系问句

何处好转及EARS

有来访者主导对话的问题。其类型包括:多重选择问句。启动思维的问句。时间导向的问句。激发来访者自己的问句。最棒!咨询师问句。对来访者提出何以会发生这种事的回应问句。延迟答案问句。

焦点解决短期心理治疗基本会谈阶段与架构

为了发挥建构解决这道的精神,sf BT的会谈具有组织结构性。简述问题发展良好,构成的目标及问题解决时的所遇愿景探讨例外经验,给予会谈结束前的回馈以及评估进展与探讨改变等。

每次sf BT会谈主要包含两个部分。

第一部分除了与开场时建立正面会谈气氛外,咨询师也会积极倾听来访者对目前困境的描述,尝试邀请来访者界定出一个特定的,可改变的问题,并了解基本的相关细节。

尝试邀请来访者从其主观知觉中勾勒出所遇的愿景,偏好的未来,以及确定明确的,可行的良好构成目标。此时,咨询师经常使用的是成果问句,奇迹问句,假设问句。

第二部分为发展会谈结束前的回馈。

回馈主要包含赞美,桥梁,提议任务三个环节。

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