倪璐主持及总结
学员分享：
1、笑云，分享。
鼓浪屿晨跑，时间管理，精力管理
2、班主任分享
分享总结100天，分享及自我学习
学习目标与别人有关
感谢孙涛教练，1）自己学习与分享。自律，分享自我修炼上的感悟。
2）设计打卡软件，减轻了工作负担。事件太多干扰到个人的学习
3）7月份承担的班主任的工作，
感谢崔红蕊给我们做的一个分享。大家应该都有看过或者听到。她与易效能结缘以及各种收获及蜕变。
感谢笑云，班委们。特别感谢班长笑云，副班长倪璐，还有纪律委员小赛。
感谢组长魏斌，红华，秋秋，周老师。这些组长们的付出。特别是魏斌的积极主动，以及作为组长的各种感受。
感谢阶平，何恒，红娟这些践行的小伙伴
聚在一起可以成为终身的朋友
3、何恒分享
最近有很多的感想
100天
线上班会
线上三堂课
信息量非常大。时间管理是在跟自己固有的习惯做斗争
问题：早上可以起来。季节变化，夏天早起。秋天天气阴雨蒙蒙，早上打卡留于形式。习惯养成的过程有反复
学习：最近讲情绪管理。有时候只有四个人，不能不能强求他人。需要和更多优秀的人为伍。
昨天毕业典礼：其他优秀学员的影响。天外有天，我们需要了解一下其他人怎么做的。
后续是否有2.0我们可以做成一个更有效更
线下看要不要学，什么时候学。现在接触的内容比较多，信息量比较大。什么时候学，红霞可以给我们作一个分享。
倪璐分享：线下课要学，越早学越好。早学早受益。
叶老师在台上，可以把所有的人的目光都集中到台上。
自己做年会的经验。自己在台上把台下观众的能量吸收下过来。
分享自己：早睡早起200天。3月份人生低谷
现在个人的精神力量蛮大的，自己会去解决问题
上周叶老师的情绪管理，自己是一切的根源
今年改变很大，在前面的25年，一边生活一边限制自己的人生。同学朋友都觉得自己很好，自己确很不自信。
我的第二次人生是从易效能，26岁开始的。
首先自己有力量的是内在力量
分享文章：内在力量才是一个女人无法替代的魅力。（详细参见倪璐的简书分享）
扎克伯格的妻子，她有她自己的标签。
今年的没有考虑那么多，尝试去开始。
分享自己践行100天过程
跳出来，把注意力转移出来做其他的事情
通过1个月时间，走出了失恋的悲伤。专注，重感情。时间管理好了，
早睡早起，爱上了跑步
遇见最好的自己
另外今天的晨会看到人数不多的时候，我的心情并没有不好。没有因为人多人少而影响自己的情绪。
班主任：
通过易效能的学习，吸收了更多的能量。我也想分享给大家
何恒有没有必要学线下课：要
混进圈子
近距离吸收高能量的人的能量
最划算的投资，时间上的投资比金钱上更有效
我的姐姐和朋友上课了的变化非常大的
杭州11月14-15有线下课，一阶二阶连续，大家可以报名。
会议到此结束。
