一堂心理健康讲堂:今天公司有一堂心理课，来听课的办公室里的居多。游戏和笑话讨论，一人一张白纸，要求在纸的中间画一个圆和一个四方形在画一个三角形，结果是五个人画成四个形状。为什么会有这样的结果呢？差异性?手游戏里的时候，手忙脚乱。
一个笑话:一个老婆烧饭的时候，请老公帮忙说:请把冰箱里的8个土豆一半削皮，萝卜给切成丁。老公忙得不亦说乎，老婆一看气得要死。老公把每个土豆的皮全部削掉一半，萝卜给切成丁字状。还汗流浃背的说:好在是要求切丁字，不是切丝字。
老师说:沟通有问题。什么问题:沟通几要数。1沟通者2信息3通道4信息接收人5反馈6障碍7情境
问题:1面对问题不要回避2面对问题不是证明谁对谁错3面对问题要换位思考 游戏开始 听/说/观 一对夫妻的对话。老婆抱怨工作的不顺利，老公的不理解。（老婆累，老公废）
解析:如果老公能够感同身受，用心听。同理心和同情心。同理是要接收对方，不加判断，站在一起，一个位置，同一个位置和对方连接。同情是不一样的，是双方的，对立方的，我们往往会一不小心就犯了同情心。听的繁体字，聽字注解:讲的人为王，听者要一心一意的。要会听……通道案例:你是个好人。一般人听了后，心理暖。但是不一样的人和不一样的语气，会有肯定和否定和反问等。又来了一个亚剧，一个脸红脖子粗的发火者。说明了一个73855
定理，文字占信息里百分之七，声音信息占百分之三十八，肢体语言占百分之五十五。身体比嘴巴诚实，我们要看肢体语言，这才可以知道更明白。冲突:情绪像浪花一样，情绪具有感染性，有情绪的时候大脑里是一切拒绝的，当双方有情绪的的时候，双方多接收不了对方的，就有了冲突。解决冲突:1是什么事情让他生气（要了解事情的全部，听）2请他说出事情的原因 帮助能他平缓情绪~重心向下 认真听并表示理解对方 反问，这样做合适吗 问需求:你真正想要的是什么/
