成为更好的我们

N师学院第6期

第八课:如何激活孩子的内驱力(使命,愿景,价值观)

主讲:Max教练


课程目标

1.了解内驱力的三大来源。

2.探索自我的使命,愿景,价值观。

3.体验教练式沟通来创建觉察。


故事:搬砖、建筑、教堂。

一个人路过一个工地,那里有三个人在勤奋工作。

他问第一个人,请问你在做什么?为什么你这么做呢。

一个人回答:我在搬砖,为了让我的家人拥有好的生活。

另一个人回答:我在打造美丽的建筑,因为我是最专业的建筑师。

第三个人回答:我在建立一个教堂,因为我是上帝的使者。

理论:快乐三层次

感官:来自身体的快感,来得快也去得快。

心流:全然地专注与投入,进入忘我的快乐。

意义:源自于爱支持与帮助他人的快乐。


我是谁的三大核心:使命,愿景,价值观。

1.价值观:Q什么对你来说特别地重要?

2.愿景:Q未来将会实现的成功画面?

3.使命:Q为世界带来积极的改变?


练习:未来纪念馆

教练式对话:成为更高版本的自己(30min)

1.确定角色:

1位被教练者、其他伙伴扮演教练练习发问。

2.教练式对话:

邀请被教练者回答以下的发问:

1)关于孩子的内驱力,当前你遇到了什么“挑战”?

我不能帮助他们清晰地描绘出他们的学习愿景,所以很多学生的内驱力目前没有激发出来。

2)对此你有什么感受?

我感受到着急和无奈,不知道具体从哪里下手做。

3)感受背后你的需求是什么?

我的需求是想得到具体清晰的指导,明确自己应该怎么做。

4)想象你是孩子,孩子有什么感受?

如果我是孩子,我想有自己明确的学习目标,我想有自己的计划和安排,我想有清晰的方向感。

5)孩子的需求?什么将会带给孩子驱动力?

孩子的需求是愉快的学习体验和实用的学习方法,兴趣和知识的真实应用能给孩子带来驱动力。

6)什么是你不可控的?需要放下的?

学生的行为和表现是不可控的。

7)什么是你可控、可影响的?

我对学习内容的设计是可控的。

8)什么将会是你行动的第1步?什么会支持到你?

可以做个问卷调查,了解学生的真实需要和学习中遇到的困难,学生的反馈可以支持到我。

总结:

1.N6之旅你有怎样的变化?这个变化对你的工作和生活带来了什么?

在一次次紧张而充满期待的课程中,N6学习之旅接近了尾声,非常喜欢这次学习给我带来的学习体验,教练老师给我们在每次理论学习后的示范和引领,让我心中对这种教练式教师的学习充满了美好的愿景,教练式教师正是我想要成为的理想教师的样子。

N6学习之旅首先让我理论上知道了教练式教师的沟通模式,在教练的引领下、通过和伙伴们的练习让我体会到了这种沟通模式带来的心理体验,让我学会去聆听、发问和反馈,我还做不到真正的聆听,也没有学会如何更好的发问和反馈,但是每次练习都会给我新的收获和体验,让我体会到了这种沟通模式的所具有的力量和带来的影响。

2.什么触动了你?哪次课程?哪位学员?哪位教练?

在第六次课程《如何与孩子建立伙伴关系》中,我们小组练习活动后,曾蘅教练的总结让我深受触动,她给我们描绘了同在式反馈的美好愿景,在那种愿景中,我能在心中看到我和学生都是面带微笑的,我们的心情是舒展的,我们可以敞开心扉,真心沟通,互相看见,学生会被赋能,我也会提高改进,我们一起陪伴向前。

3.如果要向他人分享你的收获,你会如何说?

这种新的学习体验让我有一种迫切想运用的冲动,但是我也认识到“欲速则不达”,凡事不能急于求成,习惯是很难改变的,但是我已经觉察到自己的情绪,也学会接纳目前自己的这种状态。

在接下来的生活和工作中,继续从觉察开始,不断感知自己每次情绪起伏的背后没有被满足的愿望,学会和自己对话,学会和情绪对话,学会和内心对话,不要再继续责备自己,不要再因为自己没有处理好自己的情绪给自己贴上负面的标签,接受真实的自己,接受真实的情绪,也从自己的内心体验开始,学会去感知和理解他人的情绪,去体会他人情绪背后的需求,学着陪伴与同在。

我感觉到自己在每次情绪表现出来的时候,自己能很快觉察到,如果我能在觉察到后向自己发问,我就不会因为情绪的失控而进行评判、指责、否定和批评。

4.如果让创造性的改变持续发生,你希望继续提升的是?

如果让创造性的改变持续发生,我希望提升的是自己的觉察力,让我的觉察力变得更加敏锐,让我能很快感知到自己和他人的情绪变化,不断地了解自己,理解他人,平和地对待他人。

对于N师学院的这次学习,真心想说的是:感恩遇见,感恩陪伴!

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