晨间检视
就寝 22:30
晨起6:32
图片发自简书App
昨日午休/冥想：
高效能慢生活，从好习惯开始
【昨日三只】
❎1.阅读
看和工作有关的书
✅2.学习
✅3.昨天晚上加班到9点
【今日三只】
1.去公司上班签到
2.学习
3.阅读
️️【第一个100天目标】
1.养成早起的习惯
2.养成早睡的习惯
3.养成天天跑步的习惯
【昨天收获】
小确幸:今天上班挺累的，但是充实，学到了好多东西。希望明天会更好
2.听读：
3.阅读
4.学习：
5.创新：
6.家庭：今天家里换了宽带，换的移动的
【昨日反省】
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单：
2.✅早清单：
- [ ✔] 早起
- [✔] 阅读
- [✔] 晨间日记
3.✅晚清单：
- [✔] 打卡
- [x] 阅读
- [ ✔] 早睡
[感恩分享]
感恩每一个遇见的人，明天会更好!
