人生行至中年，懂得的社会规则越来越多，被社会磨砺的越来越同质化的失去了自己的特色。
翻翻很多这个年龄阶段的文章，大都在寻找出路，想找回当初的自己。
记得很早的时候读过陈果老师的话
朋友，当你重新遇到我，发现我已经变了模样，请提醒我重新找回当初的样子
我现在就是在重建自己的路上
早上的时候就开始规划自己的一天
至少完成三件事情
我现在已经坚持跳无绳跳三天了
我喜欢看着镜子跳
不是自己好看，而是喜欢看身上赘肉不断运动的额样子
因为觉得总有一天能够甩掉
见证了最差的自己
虽然不会每一天都能见到什么样的变化
但是现在精神头已经恢复了很多
睡眠也有改善了
在重建自己发的路上行进了几天也略有心得
最重要的一点就是努力发现自己向好的变化
还有就是当某个时间段摆烂了
不要怕不会直接堕入谷底
就是之前的努力回收了一点点
请继续努力
只要一直在路上
终有一天能够偶遇向往的自己
加油吧，开启全新的一天
