无数的成功人士，都是在专注地、重复地做一件事情。
科比每天早上4点钟起床练习篮球技巧，他每天早上练习投篮1000个，就在退役后的第二天早上，他还去练习了篮球。
他的故事说明了，成功真的来得不简单，因为需要持续地、重复地练习。
学习要用刻意练习的方法在学习区不断的重复，同时有教练的指导，按照学习金字塔我们需要重复，按照艾宾浩斯记忆曲线，我们要有按照周期的学习，而进一步我们需要在学习区得到刻意练习以及教练的反馈。这是一个逐步递进的过程。
酒城陈曦跟随易效能学时间管理-37【学习】天才来自刻意的练习
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