昨晚睡前和小喜交流关于情绪升起、认同、处理方法的内容，虽不像写下来这般有板有眼，也不期冀下次同样的情况下小喜会平和如斯，就母女交流的当下，即是平和客观、温柔以待的存在——春风化雨润物无声，不期待、不评判，皆为成长。
今晨下楼跑步 ，一出门儿，就感觉闷。气压低，天空阴，天地间似乎在孕育着什么。没敢快跑，不时抬手表看看心率，直觉告诉自己，控制在170以内为好。跑得慢，特别适合正念感知身体，左脚脚踝阵阵酸痛，做了标记却有点儿想不通，不知为何会痛......拉回思绪，继续慢跑，汗水凝结成水滴，聚在下巴颏上，右手抬起用食指侧面轻轻刮一下下巴，顺手一甩，汗水随之而去 ，感觉自己挺帅 。三圈跑下来，脚踝处的酸痛已经完全试不到了。又一圈转到楼下，一下子看到贺喜奶奶站在休闲椅前，刚升起纳闷儿，就看到小喜的小身影——怪不得奶奶下楼来，原来是小喜醒得早，要下楼找妈妈 。看到我，小喜咧着嘴一蹦一跳地向我扑来，两只丸子发髻也随着蹦跳摇晃调皮，我轻拍扑到我怀里的丫头，“小哪吒 ，起这么早！”奶奶和我交接完毕，就上楼去了。我看看小喜光脚穿着凉鞋，确实是没法跑的，这难得的机会，干脆陪丫头散步遛弯儿。
我们边走边观察道路两旁不同形状的树木、叶子，想起前日看书形容美女的“樱桃小嘴儿、柳叶儿眉”，我特地带小喜来到柳树下，从柳条上采取一片柳叶，往眉毛处一比划，“瞧，小喜，我的柳叶儿眉”，小喜莞儿一笑，“绿眉毛妈妈！”
前日我发现十五号楼前绿地里有一棵果树，已经结出绿绿的果子。树高，我看不明了果子的真实面貌，就觉得像绿色小苹果。特意带小喜去看“苹果树”。眼看就到树下，小喜发现一条雪白博美犬——又好奇喜欢、又有点儿害怕......小喜欲行又止。哈，这只博美的主人正是我慈心禅祝福对象，邻居的和蔼阿姨。小博美的名字叫做“叨乐”，就是美元呗。听到我呼唤名字，小狗狗瞪起圆圆的黑眼珠，天生上翘的微笑嘴微微张开，蓬松的白尾巴摇来晃去，看上去很愉快！我们停下脚步，和邻居阿姨聊了一会儿，阿姨第一次看到我带孩子“晨练”，直夸小喜漂亮，并赞我这年轻的形象着实没想到居然是俩孩儿妈！又夸我有毅力，坚持锻炼 ，身材苗条了许多......还提醒我也别瘦得太多，女人还是有点儿肉好看......听着阿姨的赞美，看着她慈祥的笑脸，拉着小喜的手感受到她和小狗狗互动的紧张和欣喜，我的心里暖暖的，柔柔的，甜蜜蜜的。 也从阿姨这里了解到，那棵“绿果子”可不是苹果树，而是柿子树，秋天柿子会变红......
平时锻炼结束，偶尔我会到小区马路对面的早餐铺买点儿馅儿饼、油条、早餐粥捎回家调剂一下早餐花样。一般买回去什么，大家就吃什么。今早也干脆带小喜去粥铺，任她挑选、凭她感受。小喜选了油条和八宝粥，一手拎着一袋子，心满意足地跟着我，说要回家吃饭。走到楼下，小喜淡淡地说：“妈妈，我觉得我们小区早晨很安静，人很少。” 我说“是啊，所以妈妈喜欢早起在小区里跑步，感觉这天啊、地啊、花草树木啊都是我一个人的，我就像个大富翁，在巡视我的大花园！”小喜甜甜一笑，像个小富翁般满足。
回到家，我督促小喜洗手、吃早饭。桌上，婆母在楼下小超市团购的10元一束的红玫瑰开得正艳——无论价格几何，她竟也这般绚丽灿烂、这般努力绽放！说是陪小喜，其实难若不是丫头陪我度过了这样美好的一个早晨！感谢！
